Подружка - большая энциклопедия для женщин

Первые признаки появления шлаков в печени проявляются в ощущении тяжести в правом подреберье, высыпании на коже лица, особенно в области лба, в изменении цвета белков глаз, которые становятся желтоватыми.

 

Очистка печени в домашних условиях включает несколько этапов.

►  За 3 дня до очистки перейти преимущественно на растительную пищу. Полезны соки свекольный и яблочный. В день выполнения процедуры полезно больше пить теплой, даже горячей жидкости.
►  С утра одеться потеплее, а во второй половине дня на правый бок приложить грелку (с горячей водой, электрогрелку и т. п.). Держать несколько часов, чтобы печень как следует прогрелась. Часам к 20 выпить 100—200 г растительного масла (лучше всего оливкового), подогретого до температуры тела. Важно сделать это на пустой или почти пустой желудок. Пить масло можно небольшими порциями (чтобы не тошнило) и запивать небольшим количеством какого-нибудь более приятного напитка.
►  Еще большего желчегонного эффекта можно добиться, если пить масло вперемешку с лимонным соком (можно заменить лимонной кислотой). Сильный кислый вкус усиливает выделение желчи.
►  Если не под силу пить масло, можно воспользоваться сорбитом или сернокислой магнезией. И тот и другой препарат следует брать по 1—2 ст. ложки, размешать в стакане минеральной воды и выпить в 2 приема с интервалом в 15—20 мин. Затем желательно лечь (можно сесть). Грелка при этом находится на правом боку.
►  Через 2—3 часа после приема масла начнется очистка печени.
►  Лучше, если первый прием пищи после процедуры будет состоять из большого количества свежевыжатого сока, который дополнительно очистит печень (свекольный, яблочный, морковный).
►  После получения слабительного эффекта грелку лучше подержать еще некоторое время. Количество процедур определяется самостоятельно. Можно проделать очистку 2, 3 и более раз, с интервалом в 1—2 дня.

Смешать в равных частях траву хвоща полевого, кукурузные рыльца, траву спорыша и цветки календулы. 1 ст. ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, кипятить на медленном огне 2 мин, настаивать 30 мин, процедить. Принимать по 100 мл три раза в день после еды. Курс лечения — 3 недели.

Процедура рассчитана на 5 недель. Растительное масло пить по утрам натощак по следующей схеме:
1-я неделя — 0,5 ч. ложки,
2-я неделя — 1ч. ложка,
3-я неделя — 1 десертная ложка,
4-я неделя — 1 ст. ложка,
5-я неделя — 2 ст. ложки.

Капусту нашинковать, посолить, помять руками до появления сока. Тщательно очищенный апельсин и очищенные киви мелко нарезать. Соединить с капустой, добавить клюкву и залить заправкой.

Есть надо с черным хлебом в течение недели (количество не ограничено). При повышенной кислотности желудочного сока уменьшить количество уксуса, клюквы.

загрузка...